Najlepsze miasta dla introwertyków

W szybko zmieniającym się, zaawansowanym technologicznie świecie, prowadzenie introwertycznego stylu życia staje się coraz łatwiejsze. Introwertycy to ci z nas, których osobowość koncentruje się na wewnętrznych uczuciach, a nie ekstrawertycy, którzy koncentrują się na zewnętrznej stymulacji w swoim codziennym życiu. Ponieważ dwie na pięć osób na całym świecie określa siebie jako introwertyków, zbadaliśmy, gdzie są najlepsze miasta dla introwertyków.

Zbadaliśmy najlepsze i najgorsze miasta, zarówno w Wielkiej Brytanii, jak i na całym świecie, dla introwertyków w oparciu o wskaźniki, w tym gęstość zaludnienia, prędkość i koszt Wi-Fi, średnie miesięczne wynagrodzenie, jakość zieleni i parków, hałas i zanieczyszczenie światłem, rzeczy do zrobienia i liczbę dostępnych zdalnych miejsc pracy.

10 najlepszych brytyjskich miast dla introwertyków 

Zapewniając sobie pierwsze miejsce, Edynburg jest najlepszym miastem do pracy dla introwertyków w Wielkiej Brytanii. Przy mniejszej gęstości zaludnienia (1 830), miasto oferuje średnie wynagrodzenie do 2 416,50 GBP miesięcznie i najszybszą prędkość Wi-Fi ze wszystkich analizowanych miast (135 Mb / s). Miasto jest domem dla wielu terenów zielonych i parków, uzyskując zdrowy wynik 80,1/100 i ma 45 różnych rzeczy do zrobienia w okolicy.

Milton Keynes to zdecydowanie druga opcja. Charakteryzuje się mniejszą gęstością zaludnienia (930 osób) i bardzo konkurencyjnym miesięcznym wynagrodzeniem (3 053,89 GBP). Milton Keynes ma również znacznie niższy wynik zanieczyszczenia hałasem i światłem (27,5/100) w porównaniu z innymi miastami w pierwszej dziesiątce. 

Stolica Anglii, Londyn, plasuje się wysoko, podobnie jak stolica Walii, Cardiff, ale z bardzo różnych powodów. Londyn może pochwalić się najwyższą średnią pensją wynoszącą 3 168,76 funtów miesięcznie, a także największą liczbą rzeczy do zrobienia, z ponad 300 atrakcjami dostępnymi w całym mieście. 

Cardiff oferuje aż 3 218 miejsc pracy zdalnej na 10 000 mieszkańców, co jest najwyższą liczbą spośród wszystkich miast w pierwszej dziesiątce! Walijska stolica zapewnia również najtańsze wifi za jedyne 25,22 GBP miesięcznie. 

Swansea ma najmniej gęstą populację (632) i drugi najwyższy wynik pod względem jakości terenów zielonych i parków, tylko za Milton Keynes, zdobywając ogromną liczbę 92/100.

Wśród godnych uwagi miast znajduje się również Preston, które oferuje najczystsze miejsce do życia z najmniejszą ilością hałasu i zanieczyszczenia światłem (12,5/100), uzupełnione wysokiej jakości terenami zielonymi i parkami (81/100).

10 najgorszych brytyjskich miast dla introwertyków

Z największą gęstością zaludnienia ze wszystkich miast w Wielkiej Brytanii (5 196) i wolniejszą niż średnia prędkością Wi-Fi (52,9 Mb / s), Luton jest najgorszym miastem w Wielkiej Brytanii dla introwertyków.

Sunderland wyróżnia się najmniejszą gęstością zaludnienia, wynoszącą 1 995 osób, a jednocześnie największą liczbą miejsc pracy zdalnej, oferując 664 miejsca pracy na 10 000 osób. Sunderland ma również najdroższy koszt wifi w wysokości 36,25 GBP miesięcznie i najniższe miesięczne wynagrodzenie w wysokości zaledwie 1500 GBP miesięcznie. 

West Midlands konsekwentnie wydaje się zapewniać najgorszą jakość terenów zielonych i parków, ponieważ Wolverhampton, Stoke-On-Trent i Coventry mają w rankingu zaledwie 50/100. Wolverhampton ma najwyższy wynik pod względem zanieczyszczenia hałasem i światłem (75/100) - najgorszy w Wielkiej Brytanii.

Manchester i Liverpool plasują się wysoko w rankingu najgorszych brytyjskich miast dla introwertyków ze względu na ich gęstą populację w porównaniu do innych brytyjskich miast, jednak oba miasta oferują niewiele pod względem pracy zdalnej, średnio zaledwie 32 miejsca pracy na 10 000 osób. 

10 najlepszych miast na świecie dla introwertyków

Ubud, należące do rajskiej wyspy Bali, znajduje się na szczycie listy najlepszych globalnych miast dla introwertyków. Z plażami, dżunglą i rajami imprezowymi, tropikalna wyspa oferuje wiele rzeczy do zrobienia (19). Ubud jest również domem dla najtańszych cen Netflixa, wynoszących zaledwie 6,01 GBP miesięcznie i oferuje 185 miejsc pracy na 10 000 osób w mieście. 

Drugie miejsce na liście zajmuje stolica Estonii, Tallinn. Kraj bałtycki ma najniższy wynik zanieczyszczenia hałasem i światłem (32/100) ze wszystkich miast w pierwszej dziesiątce, a także oferuje 64 różne rzeczy do zrobienia w mieście.

Tajlandzka utopijna wyspa Koh Phangan zajmuje trzecie miejsce i, co nie jest zaskoczeniem, ma najniższą gęstość zaludnienia (80,75), zapewniając prawdziwie spokojne tajskie doświadczenie. Będąc odległą wyspą, jest tylko jedna zarejestrowana aktywność do zrobienia, ale kto będzie narzekał podczas pobytu w raju?

Madera oferuje idealne miejsce pracy dla introwertyków, ponieważ jedno na pięć miejsc pracy, czyli 2 130 na 10 000 osób, jest zdalne. Zachodnie miasto Rumunii Timișoara zapewnia najtańsze dostępne wifi za 7,29 GBP miesięcznie. Warszawa ma najszybsze Wi-Fi (143 Mb/s), podczas gdy Budapeszt może pochwalić się największą liczbą rzeczy do zrobienia ze wszystkich miast, oferując 153 zarejestrowane aktywności w całym mieście.

10 najgorszych miast na świecie dla introwertyków

Betonowa dżungla Nowego Jorku stanowi wyzwanie dla introwertyków, posiadając najdroższe Wi-Fi (58,69 GBP) i Netflix (12,19 GBP) miesięcznie, a jednocześnie mając najwyższy wynik zanieczyszczenia hałasem i światłem (68,89/100).

Barcelona ma ponad dwukrotnie większą gęstość zaludnienia niż Nowy Jork (15 979) i jest domem dla najszybszego Wi-Fi (122 Mbps). Barcelona oferuje również 117 zarejestrowanych atrakcji w całym mieście.

Ograniczona liczba miejsc pracy zdalnej w Mexico City (11 na 10 000) oznacza, że introwertycy byliby narażeni na zgiełk tego wysokooktanowego megalopolis. Tymczasem w Singapurze, Auckland i Tsilisi dostępnych jest tylko 11 zdalnych miejsc pracy na 100 000 mieszkańców, co jest najniższym wynikiem spośród wszystkich analizowanych miast. 

Pięć wskazówek dla introwertyków w miejscu pracy

1 - Skorzystaj z pracy hybrydowej 

Rozwój i stopniowa akceptacja pracy hybrydowej otworzyły introwertycznym pracownikom nowe drzwi do znalezienia możliwości na całym świecie. Jak wynika z naszych badań, praca zdalna jest dostępna w każdym zakątku świata. Ta opcja jest świetna dla introwertyków, ponieważ mogą pracować w zaciszu własnego środowiska, tworząc przepis na produktywność.

2 - Wczesny ptak łapie robaka

Czasami nie da się uniknąć rozpraszania uwagi. Jak pokazują nasze badania, miasta takie jak Nowy Jork i Cardiff zapewniają wiele możliwości pracy zdalnej wśród zgiełku. Uzyskaj to, co najlepsze z obu światów, wstając przed hałasem i oczyszczając swój harmonogram, zanim reszta świata się obudzi. 

3 - Wykorzystaj swoje mocne strony

Introwertycy to wysoce wykwalifikowane osoby, często bardziej niż widać to na pierwszy rzut oka. Jedną z powszechnych cech introwertyków jest to, że są świetnymi słuchaczami. W hałaśliwym środowisku biurowym bycie osobą, która najlepiej przyswaja informacje, może naprawdę uczynić cię nieocenionym atutem każdego zespołu.

4 - Stwórz granice

Zaplanuj konkretne godziny spotkań i pracuj oddzielnie. Pozwala to na skoncentrowanie się na sesjach grupowych lub pomysłach, a jednocześnie poświęcenie czasu na pracę osobistą bez zacierania granic. Wyjaśnij, kiedy pracujesz, aby inni nie mogli Cię rozpraszać. Wielu introwertyków pracuje lepiej podczas słuchania muzyki i używa swoich słuchawek jako sygnału dla innych, że jesteś pochylony nad pracą i nie jesteś dostępny do rozmów. 

5 - Komunikacja

Praca w domu nie zawsze jest opcją. Gdy praca w biurze jest nieunikniona, należy jasno określić, kiedy można, a kiedy nie można rozmawiać. Bądź szczery co do tego, jak bardzo zajęty jest twój harmonogram i przedkładaj swoje priorytety nad niepotrzebne pogawędki.